Koffie verlaagt gezondheidsrisico's

Het drinken van drie tot vier kopjes koffie per dag is eerder goed, dan slecht voor je. Koffieliefhebbers hebben minder kans op hartaandoeningen dan mensen die helemaal geen koffie drinken.

 

Dat blijkt uit meer dan 200 onderzoeken over koffie die Britse wetenschappers in een nieuw onderzoek nog eens onder de loep hebben genomen. Het drinken van koffie zou gepaard gaan met een lager risico op kanker, diabetes, dementie en leveraandoeningen. 

Mensen die drie tot vier kopjes per dag drinken, ervaren de grootste voordelen van koffie. Alleen zwangere vrouwen zouden volgens de onderzoekers geen baat hebben bij dat aantal kopjes koffie. Het drankje met cafeïne vergroot bij hen het risico op een miskraam, vroeggeboorte en een laag geboortegewicht bij de baby. 

De onderzoekers wijzen er wel op dat koffiedrinkers geen medische wonderen moeten verwachten. Er is niet gebleken dat koffie ziektes kan voorkomen of genezen.

Bron: ad.nl